よくあるご質問

ShiawaseLab TOKYOのセッションは、

医療行為や心理治療を目的としたものではありません。

恋愛・婚活・人間関係を入口に、自分自身や人生について整理し、

安心できる関係を育てるための対話型セッションです。

診断や治療を行うものではありません。

経験の多い・ないより、

今のあなたにとって、

大切なテーマを扱っていくことで、

自分らしく関係を築いていけることを
大切にしています。

恋愛や婚活だけでなく、人間関係や仕事、

人生の方向性についても

見つめていくことができます。

初回ガイダンスでは、
今の状況をそのままお話しいただけます。

話がまとまっていなくても大丈夫です。

「何に悩んでいるのか自分でもよくわからない」

「うまく言葉にできない」

そのような状態でお越しになる方も多くいらっしゃいます。

また、

・仕事や日常は順調なのに、恋愛や婚活になると苦しくなってしまう方

・デートのあとにどっと疲れてしまう方

・相手を優先しすぎて、自分の気持ちがわからなくなってしまう方

・同じような関係のパターンを繰り返してしまう方

も多くご相談に来られています。

今感じていることを、そのままお話しください。

一緒に整理しながら進めていきます。

答えを急がず、
張り詰めたものを少しずつほどきながら、
本来の安心できる感覚へ戻っていく時間です。

はじめての方には、
初回ガイダンス（30分）からご案内しています。

今の迷いや状況を丁寧に見つめながら、
あなたに合う進め方を一緒に見つけていきます。

無理に決める必要はありませんので、
安心してお話しください。

今抱えている恋愛・婚活・人間関係の悩みを整理し、
繰り返しているパターンや、
これから取り組むテーマを一緒に確認していきます。

セッション終了時には、
「何に悩んでいたのか」
「これから何を整えていくのか」
が見える状態を目指します。

初回ガイダンスだけで気持ちが整理される方もいらっしゃいます。

恋愛・婚活・人間関係・人生について、

今感じている迷いや違和感を、

そのままお話しいただけます。

自分の本音や感覚に気づきながら、

自分らしい選び方を 一緒に見つけていく時間です。

一時的な解決ではなく、

恋愛や人間関係で繰り返してしまうパターンを

見つめ直したい方に向いています。

思考・感情・行動のパターンを見つめながら、

安心して選べる感覚を

少しずつ取り戻していきたい方におすすめです。

はい。

セッションは基本的にZoomでのオンライン対応となっております。

全国どこからでもご利用いただけます。

必要に応じて、対面でのご案内が可能な場合もあります。

一度の対話で、

気持ちが整理される方もいらっしゃいます。

一方で、

長く抱えてきた悩みや考え方の癖は、

少し時間をかけて整えていくこともあります。

無理に変わることを目指すのではなく、

ご自身のペースを大切に進めていきます。

はい、ご利用いただけます。

現在は女性のご相談が中心ですが、

男性の方にも安心してご利用いただいています。

恋愛・人間関係・婚活について、

安心してご相談いただけます。