Life & Relationship Guide
自分らしい関係を育てる
恋愛・婚活・人間関係カウンセリング
自分らしい関係と人生を育てるサポート
心がほどけると、人生は静かに動き始めます。
恋愛・婚活で感じる迷いや違和感をきっかけに、
本来の自分に戻り、
安心できる関係を育てていく時間をお届けしています。
はじめに
仕事も日常も、
ひたむきに積み重ねてきたのに、
大切な人との関係になると、
本当はどうしたいのかわからなくなる。
相手を大切にしたいはずなのに、
気づけば自分を後回しにしている。
心と向き合う中で感じていること
これまで、人の人生の節目に関わる仕事を通して、
多くの方の変化に寄り添ってきました。
その中で感じてきたのは、
一見しっかりしている人ほど、
自分の気持ちや望みを後回しにしていることがあるということです。
安心できる対話の中で、
ふっと力が抜けたとき、
その人自身の感覚が戻っていく瞬間があります。
その感覚を大切にしながら、
一人ひとりとの対話を行っています。
Message
無理に変わる必要はありません。
少しずつ、自分の感覚を取り戻すことで、
人との関わり方は自然に変わっていきます。
安心できる関係は、
自分自身を大切にするところから
始まっていきます。
心がほどけるたびに、
本来の、安心できる感覚が戻っていく。
恋愛も人間関係も、
無理をしなくても続く形へ、
少しずつ変わっていきます。
その変化は、
小さな気づきから始まっていきます。
3つのステップ
自分の気持ちや今の状況を知ることから始め、
少しずつ自分らしい選択へつなげていきます。
STEP1｜現在地を知る
今、私はどこにいる？
今感じている迷いや違和感を整理し、
現在の状況と、これから向き合うテーマを一緒に見つけていきます。
STEP2｜心ほどける
私は本当はどう感じている？
恋愛・人間関係の中で繰り返している
考え方や関係性のパターンに気づきながら、
自分の気持ちや、本当に望んでいることを見つめていきます。
STEP3｜選び、育てる
私は、どう選び、どう関係を育てたい？
自分にとって大切なことを整理しながら、
安心できる恋愛や結婚、
そして人との関係を育てていくための選択を
一緒に考えていきます。